Neslihan Yavuzcan / Yazar

12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Neslihan Yavuzcan / Yazar

Ye, dua et, sev...

25 Eylül 2014 Perşembe 11:28

Yıllardan beri sizlere sağlıklı yaşamın sırrını, egzersiz yapma alışkanlığını yaptığım televizyon ve radyo programları, düzenlediğim seminerlerle, egzersiz dvd leri ve kitaplar ile anlatmaktayım. Tabi ki yolumuz çok uzun 

benim de bu konu da ki gelişmem, araştırmam devam ediyor...

Geldiğim son noktada son 6  yıldır tanıştığım Nefes ile hayatımdaki mucizelere tanık oldum...

Ve Julia Roberts'ın başrolünü oynadığı 'ye, dua et, sev' adlı filmi bu konuda ki dönüşümüme yardımcı oldu. 

 Hatta arada bir koyup seyretmeye devam ediyorum.. 

Başrol karakterimiz Elisabeth yasadığı hayattan, eşinden vazgeçerek kendine doğru bir yolculuğa 

çıkıyor. Hikaye İtalyaya gitmesi, orada yeni arkadaşlar çevre edinmesi, oradan Hindistan'a ve Bali    'ye geçerek hayatını, kendisi ile ilgili hakikatı bulmasıyla devam ediyor. 

Hepimiz yasadığımız hayatın içinde o kadar çok kayboluyoruz ki,

 şöyle bir o çemberin dışına çıkıp bakmayı ve nefes almayı unutuyoruz...

Yemek yemeden 30 gün, su içmeden 3 gün, nefes almadan 3 dakika yaşayabiliriz. 

Peki biz insanoğlu doğru nefes almayı biliyormuyuz? 

Tabi ki hayır veya evet..Ve nasıl nefes alıyorsak öyle yaşıyoruz...

Doğru nefes alıp hayatımıza bunu yansıttığımızda keyfini sürmek başlıyor. 

Çünkü siz kendinizin de dışına çıkarak siz olan şeyin hayat sahnesi denilen 

Yerde hem senaristi oluyor hem de başrolü oynuyorsunuz. 

Yaşadığımız hayatın dışına çıkabilmek hayattan bir mola alıp kendimize izin vermek

Başımıza gelen herhangi bir olayı bizim yarattığımızı bilerek hareket etmek ....

İşte mucize burada başlıyor...

Kalıplarımızdan kurtulmak, yüklerimizi bırakmak ve içimize doğru kalbimizin sesini dinlemek ...

Haydi durmayın harekete geçin, bulunduğunuz kısırdöngüden çıkın ...

ve dışardan kendinize bir  bakın...

Kendinizi ne kadar taniyorsunuz 

ne kadar mutlusunuz ya da mutluysanız yaşam amacınız nedir?

Bu olaylar ve birbirini tekerrrür eden herşey neden  başımiza geliyor?

İste Bu soruyu kendinize sorduğunuz an değişim başlıyor..

Bu yazıya henüz yorum eklenmemiştir.
Sitemizdeki yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz kullanılamaz.
Yazılım: CM Bilişim - Tasarım: INVIVA